1、链球菌在内的感染能使牛皮癣复发，而控制感染后可使这种复发稳定，发现感染迹象立即进行各项检查，以明确诊断并治疗。

2、避免外伤，牛皮癣皮疹可发生于受损皮肤，轻微损伤，都可能导致牛皮癣恶化，牛皮癣皮疹反应是不可预测的，有时候对牛皮癣皮损的破坏反而能使皮疹消失。

3、避免使用刺激性的药物，谨慎选择洗护用品，最好使用沐浴露等较温和的洗护用品，保持室内通风，在干燥，湿润，皮肤也要保持湿润。

4、适当的多做运动，增强体质，提高免疫力与抗病能力，出汗可以把内毒排除体外，可减轻病情，缩短病程。

5、保持积极乐观的心态，牛皮癣治疗是一个漫长的过程，需做好坚持到底的决心和战胜疾病的信心，精神压力过大也是牛皮癣的激发因素之一，患者要适时放轻心情，缓解压力。

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