预防皮炎的发生少吃光敏性食物
吃太多光敏性食物。如一些蔬菜，芹菜，油菜，菠菜等。接受光照后，也容易引起光敏性皮炎。因此，食用光敏性食物后应注意防晒。
经常吃油腻食物，时间长了，会引起体内脂肪代谢障碍。在皮肤上，表现为发疹性黄瘤病导致头皮屑增多。这样就容易患上脂溢性脱发和皮炎等皮肤病。爱吃肉，蔬菜水果吃得少。不仅会，导致肥胖。还会引发B族维生素缺乏病。如干皮病、皮炎。
另外，就是除了光敏性食物，如果是过敏体质的人。吃了某些过敏食物，可能出现皮肤瘙痒，容易引发湿疹，皮炎等皮肤病。此外，爱过敏的人，如果在感冒，以及劳累期间。吃太多高蛋白的食物，也会引发皮炎的。
因此少吃光敏性食物，这样的话可以预防皮炎的发生。否则的话很容易变黑的。还有就是不要盲目的吃太多的补品，天气太热时吃容易上火。这样也会容易出现口唇疱疹，以及皮炎。
常见的“光敏性食物”有灰菜、苋菜、萝卜叶、茴香、芹菜、香菜、油菜、芥菜、菠菜、无花果、柑橘、芒果、菠萝；“光敏性海鲜”有螺类、虾类、蟹类、蚌类等。在食用这些光敏性食物后，再接触紫外线，就可能会引发日光性皮炎。加强皮肤营养。平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力。 除此之外，还要避免光敏性药物的使用，如四环素软膏、煤焦油类制剂、补骨脂素、白芷素等。
激素依赖性皮炎一般指糖皮质激素依赖性皮炎，长期反复不当的使用外用激素或者滥用美容化妆品而引起的皮炎。激素依赖性皮炎的预防要做到三点：1、如果出现皮肤病首先去正规医院找专科大夫就诊；2、购买护肤产品时要去正规地方购买，不要选择三无产品；3、生活中注意防晒，不要食用光敏食，光敏食物遇光或紫外线会加重刺激皮肤。
光敏性皮炎的治疗主要根据发病原因而定，主要包括以下几点：
1、该病主要对紫外线过敏，应做好预防工作，紫外线较强时候尽量少出门，或出门前做好防晒措施；
2、根据光敏性皮炎具体表现施治，出现水泡、红肿、疼痛等情况，可口服或注射糖皮质激素类药物，配合抗组胺药物；
3、光敏性皮炎发生后可出现脱皮，应做好防晒，或使用补水保湿修复类护肤品，以帮助皮肤恢复。
