痤疮日常护理很重
痤疮大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痤疮。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痤疮痒的状况。
那么，到底患者们该如何去除痤疮？日常的护理痤疮痒很重要。
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
生活护理：除药物外，预防和控制痤疮的方法主要有：不要用手挤压痤疮，以免加重炎症，留下疤痕.?避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞.?如果口周部位有痤疮，停止使用含氟化物的牙膏一个月，看是否好转.?注意饮食，请勿食用巧克力，海鲜，坚果，奶酪等食物.
生活护理：除药物外,预防和控制痤疮的方法主要有：·不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕.·避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.·如果口周部位有痤疮,停止使用含氟化物的牙膏一个月,看是否好转.·注意饮食,请勿食用巧克力,海鲜,坚果,奶酪等食物.
你好，平时应该多注意皮肤的清洁，应尽量少用化妆品，避免食用辛辣、油腻的食物，特别是油炸类的食物，要养成良好的作息习惯，以保证充足的睡眠。晚上少熬夜,尽量不要碰电脑时间过长
