1、着装：内裤要穿宽松舒适的，最好是纯棉制品，不要过紧，尤其在运动后要及时换洗内裤。尤其要注意不要长期穿着紧身的牛仔裤。

2、饮食：禁忌吃辛辣的食物，忌烟酒。多吃蔬菜和水果。

3、卫生：有阴囊瘙痒时，要积极治疗，最忌的是搔抓、揉搓、摩擦、烫洗等，所以凡是热水、肥皂、盐水、碱水等均不宜应用。只要不太刺激皮肤，保持患部的干爽就可。

4、心态上：要保持心情舒畅，睡眠充足，身心同治效果好。

（责编：陈晓 ）