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春季防晒的4个小窍门

家庭医生在线 2017/2/25 8:06:44

春季如何防晒?不要以为春季不需要防晒,其实春季的紫外线还是很强烈,不注意防晒容易晒黑、晒伤!那么春季如何防晒呢?下面小编教你春季防晒的方法。

春季为什么要防晒

1、春季的让紫外线比夏季的要强,春季紫外线能深入真皮层,会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏。

2、春季的阳光也是造成肌肤老化、皮肤表面出现斑点的大杀器。

春季应该如何防晒?

1、选择合适的防晒霜

春季可以不需要防晒系数较高的防晒霜,选择防晒系数在SPF15左右的即可。有些人不喜欢防晒霜,喜欢用隔离霜也可以。由于隔离不仅能隔离紫外线,还可以隔离彩妆、脏空气。在选用防晒霜的时候应该知道,不同的防晒产品是有不同的适用对象的,最好的办法是在购买之前,先在自己的手背上测试用一下。过了10分钟,如果出现皮肤红肿、疼痛、瘙痒等现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则最好放弃该品牌的防晒霜。使用防护产品的时候,最怕它又油又厚地贴在脸上,仿佛带了一张面具般令肌肤无法呼吸。于是选择防晒品的时候要选择轻薄一些的防晒产品,无论是乳液的、霜状的,甚至水质的,都只需在皮肤上涂抹轻薄的一层,就能起来良好的防晒作用,令肌肤再无任何负担。

2、出门前30分钟内涂抹防晒霜

出门前15分钟涂抹防晒品,这是很多护肤达人以及专家的建议,他们认为这样防晒霜才更能与肌肤相贴合,其实根据实验证明,涂抹防晒霜的是时间最好比15分钟再长些,30分钟就差不多刚刚好,这样能够避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。

3、外出后清洁肌肤

虽然MM们外出时,会涂抹防晒霜或者是隔离霜保护肌肤,但是外界还是会有一些灰尘等物质会附在肌肤上,所以当外出后回家时,有一定要记住用洁面乳彻底清洁肌肤,这样不仅可以洁净肌肤,同时还是对肌肤进行特别的调理,让你之后使用的美白产品更加快速的被吸收,达到事半功倍的作用。

4、晒后不用热水洗脸

如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。

(责编:郑玉沁 )

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相关问答
Q:春季防晒要注意什么

1、春天阳光比较柔和,可以选用普通防晒系数的防晒霜,一般在SPF15左右就足够了。 2、除了防晒霜,还可以尝试隔离霜,不但能对紫外线起到隔离作用,还能隔离彩妆、脏空气。 3、阳光强烈时,最好穿颜色稍深的衣衫,而不是白色。白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线。 4、为免肌肤色素沉着,尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物。

Q:过敏怎么办?

紫外线过敏:阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线,会直达皮肤真皮层,使过敏体质人群受照射区皮肤出现红,灼,热,痛,这便是医学上常说的日光性皮炎即紫外线过敏;同时,紫外线辐射还会导致”健康杀手“——自由基在体内急剧增加,使局部皮肤产生皱纹,色素沉积,细胞损害,甚至可改变免疫系统,造成更严重的光毒性和光过敏反应.当皮肤受到日光紫外线照射后,于暴露的部位如面,颈,手背等处发生皮疹.根据皮肤反应轻重分为一度紫外线过敏和二度紫外线过敏.  一度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑.  二度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后,继而发生水疱甚至大疱,疱壁紧张,疱液为淡黄色.自觉症状有灼痛或刺痒感.水疱破裂后呈糜烂面,不久干燥结痂,遗留色素沉着.非常严重的紫外线过敏可伴有发热,头痛,心悸,乏力,恶心,呕吐等全身症状.  大家都知道紫外线对皮肤的破坏性.所以,一到日照强烈的春夏季节,人们便习惯用防晒霜来保护肌肤,且认为防晒系数越大越安全.殊不知,防晒霜也是重要的过敏源.  有许多紫外线过敏者,其真正过敏原因可能就是防晒霜.因为,防晒霜中必备的成分----防晒剂,是一种容易引起皮肤过敏的物质,且无论是多知名的品牌也不能例外.它除了能帮助我们抵挡紫外线之外,实在是说不出它对皮肤的任何好处.  所以,对皮肤敏感者而言,用防晒霜之前一定要做过敏试验,确定不过敏之后再涂在脸上.另外,不要认为涂了防晒霜就可以自由在阳光下活动,更不要认为防晒系数越大越好,防晒系数大说明加入的防晒剂含量高,更容易导致过敏,高档品也不是保障,因为,防晒剂的成分是一样的.常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞的使用,防晒霜只能阻挡部分UVA,对UVB则不太管用,而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力.日光性皮炎,紫外线过敏必须内治.1,有春季性皮炎史的人,可适当外涂防晒剂,以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤.2,防止长时间曝晒.春游时,可用宽边防护帽或伞遮挡.3,不要用含光感物质较多的化妆品.如香料等.4,多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能.

Q:过敏怎么办?

紫外线过敏:阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线,会直达皮肤真皮层,使过敏体质人群受照射区皮肤出现红,灼,热,痛,这便是医学上常说的日光性皮炎即紫外线过敏;同时,紫外线辐射还会导致”健康杀手“——自由基在体内急剧增加,使局部皮肤产生皱纹,色素沉积,细胞损害,甚至可改变免疫系统,造成更严重的光毒性和光过敏反应.当皮肤受到日光紫外线照射后,于暴露的部位如面,颈,手背等处发生皮疹.根据皮肤反应轻重分为一度紫外线过敏和二度紫外线过敏.  一度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑.  二度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后,继而发生水疱甚至大疱,疱壁紧张,疱液为淡黄色.自觉症状有灼痛或刺痒感.水疱破裂后呈糜烂面,不久干燥结痂,遗留色素沉着.非常严重的紫外线过敏可伴有发热,头痛,心悸,乏力,恶心,呕吐等全身症状.  大家都知道紫外线对皮肤的破坏性.所以,一到日照强烈的春夏季节,人们便习惯用防晒霜来保护肌肤,且认为防晒系数越大越安全.殊不知,防晒霜也是重要的过敏源.  有许多紫外线过敏者,其真正过敏原因可能就是防晒霜.因为,防晒霜中必备的成分----防晒剂,是一种容易引起皮肤过敏的物质,且无论是多知名的品牌也不能例外.它除了能帮助我们抵挡紫外线之外,实在是说不出它对皮肤的任何好处.  所以,对皮肤敏感者而言,用防晒霜之前一定要做过敏试验,确定不过敏之后再涂在脸上.另外,不要认为涂了防晒霜就可以自由在阳光下活动,更不要认为防晒系数越大越好,防晒系数大说明加入的防晒剂含量高,更容易导致过敏,高档品也不是保障,因为,防晒剂的成分是一样的.常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞的使用,防晒霜只能阻挡部分UVA,对UVB则不太管用,而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力.日光性皮炎,紫外线过敏必须内治.1,有春季性皮炎史的人,可适当外涂防晒剂,以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤.2,防止长时间曝晒.春游时,可用宽边防护帽或伞遮挡.3,不要用含光感物质较多的化妆品.如香料等.4,多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能.

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