1、维生素B群每天服用3次。维生素B群是皮肤健康及血液循环正常所需之物，并能帮助细胞再生。

2、海带每天5锭。海带是修护组织所必需的矿物质。

3、维生素F可促使皮肤有光泽。

4、维生素E每天400Iu，渐增。可以缓解皮肤搔痒及干燥。

5、锌每天100毫克（勿超过此量）。可以帮助组织复原。

6、维生素A乳剂可以使皮肤光滑，预防皮肤干燥。

7、维生素D可帮助组织修复。

（责编：陈晓 ）