阴道是女人的秘密花园,如果不保养好,容易引起一系列的问题。例如阴道干涩,很多人可能会不以为然,其实阴道干涩的危害多着呢?那么要解决阴道干涩的问题,又该怎么做呢?我们来看看吧。
阴道干涩的危害
1、感染:对你的健康而言,这是一个潜在的危险因素,因为阴道干燥会导致感染、诱发多种疾病。
2、性冷淡:长期、反复的阴道干燥会让女性对性生活产生抗拒心理。
3、疼痛:阴道干涩会导致性生活过程中女性易有痛感。
如何解决阴道干涩?
1、如果因生理因素影响阴道干涩,如果体内雌激素低,可以在医生的指导下适当补充雌激素。
2、因压力引起阴道干涩,就要学会释放自己的压力,学会心理调节,多听一些舒缓情绪的音乐或者做一些能够让自己放松的事情。
3、因炎症引起的阴道干涩,则要首先治好阴道炎,自然会改善阴道干涩的情况。
4、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃一些五谷杂粮和带皮谷物,能够增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
5、平时切勿频繁过度清洗私处,用清水清洗外阴就足够了,如无特殊情况,避免做阴道冲洗。