首先就是对于患上荨麻疹这种皮肤疾病的人，在饮食上需要注意的就是避免食“发物”，此时像是鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等食物的恶化，都是禁止吃的，还 有就是茄子、竹笋、番茄、胡萝卜。

菠菜等会引起过敏的蔬菜也是禁止吃的，还有就是菠萝、橘子、草莓等会引起过敏的水果也是不要吃的，要是此时继续吃的话， 是不利于这种疾病的康复的。

其次此时还需要注意避免的就是吃含有食品添剂的食物，此时需要荨麻疹患者在生活之中注意的就是避免吃饼干、 汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品。

就是因为这些食品之中是含有很多的人工色素、防腐剂、酵母等成分，此时需要在饮食上需要的就是不要吃含有 添加剂的食物，需要吃的就是新鲜的没有添加剂的食物。

最后还需要养成的就是良好的饮食习惯，日常生活之中的饮食的话，一定需要做到的就 是定时、定量，需要避免的就是过饥、过饱，还有就是偏食也是不行的，另外还需要在生活之中注意的就是不要暴饮暴食，不要一次性进食过多蛋白质。

另外还需要 在生活之中注意的就是禁止饮酒，禁止吃过酸过辣等刺激性食物。

（责编：陈晓 ）