1、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。灰指甲的保健在洗完手或东西时要搽护肤霜。这种灰指甲的防治比较常见。

2、强身健魄：灰指甲的保健平时要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御其他疾病的发生。这个方法也可以做到灰指甲的防治。

3、注意事项：每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。在治疗期间，切忌用冷水洗患部，灰指甲的保健要保持鞋袜干燥和清洁。这些也属于灰指甲的防治。

4、擦防护膜：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。这也是灰指甲的防治方法之一。

（责编：陈晓 ）