灰指甲患者要注意冬天对自己的指甲进行护理。平时我们所见到的指甲，实际上只是整个指甲的一半左右，另一半是在指甲根的皮肤下面，这才是指甲的生长基地。一般的，指甲夏季生长速度较快，在冬季生长速度较缓慢。因为冬季的气候很干燥，患灰指甲的患者如果不进行护理，很容易是指甲断裂。
灰指甲患者要时常对指甲进行修剪，补充指甲需要的营养。在搽护手产品时，也应对指甲周围的角皮做适当护理。洗手时动作应轻柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，这样会使指甲变脆弱，并且还会造成指甲上翘，脱离甲床。血液循环不良不仅使双手出现斑点、青紫，指甲也呈青色，应充分按摩，加强血液循环，使血液流动到双手及甲床，使之恢复健康光泽。灰指甲患者的指甲本来就已经是不健康的指甲了，如果不护理就会使指甲变得更糟。
灰指甲患者在家里难免会做家务，但是，做家务的时候要戴上橡胶手套，避免化学物质对指甲的伤害。涂有色甲油时应先涂一层保护用的无色指甲油，避免指甲油里的色素沉积在指甲表面。对于有沉积现象的指甲，应让它自动脱落，这是最好的处理方法，不要使用漂白剂漂白指甲。少戴假指甲，因为真假指甲间容易隐藏污垢，给细菌繁殖提供条件，而且真指甲长期被覆盖在假指甲下，会变得脆弱易折断。不要没事的时候就要指甲玩，这会使病菌传播开来。
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