夏季足癣应如何预防？

1、注意个人卫生。

自用拖鞋和浴巾，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥，穿透气性好的鞋袜。晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。

2、减少刺激。

手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等。另外，也不要吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

3、注意公共卫生。

在公共场合尽可能少赤足或穿公共鞋袜。浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

4、情绪宜恬静。

情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。

5、合理、正规治疗足癣。

许多病人用药不正规，随便在药店里买药，还有的用药时间不充分。导致癣病反复来袭。一般来讲对癣病的正规治疗要求外用药在4周以上，严重的要配合口服药，对于三种类型的足癣，一般用药不同，对于糜烂型使用水剂，对于水疱型使用霜剂，对于角化型则使用膏剂。切勿因症状改善就随便停药，导致病情反复加重。

（责编：陈晓 ）