预防痤疮复发的3个准则
痤疮是一种常见的损容性皮肤病，多发于青年男女的脸部、胸部、背部等处，也就是人们俗称的青春痘。该病具有容易反复发作，难以彻底治愈的特性，所以掌握防止痤疮复发的3个准则，对于防止疾病的复发有很好的帮助。
准则1：重视机体的内在调理和保养
痤疮不仅仅是一类皮肤问题，不要将保养的重点都放在皮肤的清洁和保健上，更主要的在于机体内在的调理，防止内分泌紊乱及胃肠功能失调、便秘、营养失衡等。
准则2：保持轻松乐观的情绪
很多痤疮都是在精神比较紧张的时期出现，这是因为紧张等不良情绪会导致机体内分泌及植物性神经功能失调紊乱，从而影响脂肪的正常代谢而导致痤疮的发生。
准则3：痤疮的治疗要彻底，不可半途而废
引起痤疮复发的一个主要原因在于痤疮的治疗不彻底。很多痤疮患者在治疗的过程中，一见病情好转就停止治疗或者间断性治疗，这是一种极为错误的认识，因为皮肤表面的痘痘虽然少了，但是外部的炎症还没有彻底的消除，并且机体的内在调理也没有完全健康，这对于痤疮的再次发作慢下了一个隐患。
你好，建议患者选择专业的皮肤病医院来用药治疗。1、痤疮患者要注意饮食，酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。 2、痤疮的预防要注意不能经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，因为这会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速痤疮炎症的发炎。所以一定要作好防晒工作。痤疮的预防还需要注意含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。 3、痤疮的预防还有就是面部按摩要适当，这虽然能促进血液循环，但脸上有发炎的痤疮时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸痤疮的时候就还是尽量避免。
1、痤疮患者要注意饮食，酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。 2、痤疮的预防要注意不能经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，因为这会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速痤疮炎症的发炎。所以一定要作好防晒工作。痤疮的预防还需要注意含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。 3、痤疮的预防还有就是面部按摩要适当，这虽然能促进血液循环，但脸上有发炎的痤疮时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸痤疮的时候就还是尽量避免。
寻常痤疮的预防少食糖果甜食、多脂及辛辣刺激食物，避免饮酒，宜多饮水，避免大便秘结，多吃新鲜蔬菜与水果，不吃引起痤疮的药物;减少接触诱发痤疮的因素(例如矿物油)。
