痤疮也称作为青春痘，在年轻的朋友中表现的比较常见，会严重的影响个人的形象、工作和日常交际，痤疮病情较轻时容易忽视，严重的时候要进行治疗，对于重度痤疮来说，痤疮进行专业的治疗的同时，护理也并不可少。 那么，重度痤疮如何护理效果好呢？

1、面部清洁：痤疮的护理常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要使用刺激性的肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，痤疮发病期间尽量避免使用化妆品，因为化妆品或多或少对痤疮都有一定的危害。

2、不要用手去挤压痘痘：避免手部病菌造成痤疮发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，加速疤痕的形成，严重的影响美观。

3、合理饮食：痤疮的护理多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，多喝水注意体内水分的补充。

4、痤疮的护理要劳逸结合：保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。

（责编：陈晓 ）