荨麻疹俗称“风疹块”是由于皮肤、粘膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反映，严重的患者可以出现腹痛、腹泻、喉头水肿等症状。中医认为是由于血虚风燥，胃肠湿热等原因引起。

保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。积极寻找和去除病因，治疗慢性病，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。

忌海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。

急性期治疗可以用抗组胺类、钙剂、严重的患者可以短期服用皮质激素类药物。慢性荨麻疹患者建议从中医疏风清热止痒、清脾化湿、祛风止痒调和气血等方面辩证治疗。

尽可能去除或避免一切可疑原因；急性发作期可以内服抗组胺药物，有全身症状者可使用皮质类固醇激素对症治疗；日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物。保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

（责编：陈晓 ）