气虚在医学上是有很多种类型的,体质类的就是我们最常接触的一种,气虚就是我们身体虚弱的另一种说法,这样会引起我们患上许多疾病,牛皮癣这种皮肤病就是最常出现的了。特别是对于进入老年的人来说更是一种苦恼。专家指出,那么气虚体质的牛皮癣患者如何进行食疗调理呢?
专家建议,对于气虚体质的牛皮癣患者,可以通过饮食的方法进行调养。一般来说,应选择补气的食品,如粳米、小米、糯米、莜麦、扁豆、胡萝卜、菜花、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、鸡肉、猪肚、鸡蛋等。这些食物有很好的健脾益气的作用,但食用的量不可过多。牛皮癣患者要根据自己的身体情况用餐,或配合其他药膳,促进治疗效果。
气虚体质的牛皮癣患者调养需金沙玉米粥辅助。配方:糯米40克,玉米粒80克,红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时),加水适量,用大火煮沸后,再用小火煮至软熟,加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分,因此,金沙玉米粥辅对气虚体弱的牛皮癣患者具有强身健体的作用。
专家强调,牛皮癣患者可进行一些健身活动配合治疗,如太极剑、太极拳、散步、保健操等,适量运动,可以起到固肾气、壮筋骨的作用。
展开剩余内容