皮肤病有很多种，每一种都严重的影响了人们的生活，酒槽鼻是中年女性多发的一种皮肤病，随着社会的发展，人们生活水平的提高，工作压力的增大，很多人在这种压力下，繁忙的工作中往往忽视了健康，因此患上了酒槽鼻，那么，这种疾病人们究竟应该怎么样有效的护理呢。

在吃的方面一定要多加的注意，对于食物不要吃辛辣、酒类等辛热刺激物，要保持大便通畅。肺与大肠相为表里，如果大便不通，肺火会更旺。千万不能暴饮暴食，不能乱吃食物，更加不能抽烟喝酒，烟和酒对于人们的危害是非常大的。

心态对于人们是非常重要的，情绪要稳定，不要给自己压力太大，避免情绪激动、精神紧张。一个好的心态对于人们是有辅助治疗的作用的，因此，人们应该时刻保持良好的心态，这点大家一定要多加的注意。

生活中，人们应该有良好的个人卫生，要保持皮肤的清洁卫生，平时经常用温水肥皂洗涤，但是如你是干性皮肤就应少用肥皂。并且不要用碱性肥皂洗涤。爱干净是一件好事情，人们应该时刻保持。

（责编：陈晓 ）