大家都知道，饮食健康对于人体来说是非常重要的。酒渣鼻这种疾病在皮肤疾病中是非常常见的一种，对患者的容貌损害也是非常严重的。现在就有很多人都患上了酒渣鼻这种疾病，很多人都想要知道，患上了酒渣鼻这种疾病多吃一些什么样的食物好呢？

应该避免接触有刺激性的物质，还要使用无皂清洁剂，避免使用收敛剂和磨蚀剂。 应该尽量减少日晒，戴有宽沿的帽子，使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。

应该连续做2周的酒渣鼻诱发物日记，记下可能促使病情发作或加重的原因，以便以后确定和避免接触这些诱发物。 饮食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及饮料，矫正便秘。

饮食上就应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物；少吃油腻食物，如动物油、肥肉；油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。

（责编：陈晓 ）