脂溢性皮炎要注意些什么？

我们知道引发脂溢性皮炎的一个重要原因是食用过于甘肥油腻、麻辣刺激性的食品，因此要尽量少吃这些油腻、辛辣、少饮酒和少吃多脂多糖的食品，多食用含有维生素A、B、E的食物，平时养成良好的饮食习惯，注意营养均衡。

要保持一个良好的精神状态和有规律的生活，保持衣物清洁，勤洗头但不要烫洗和瘙抓，这样才不会使皮脂腺活跃，加重皮脂溢出。此外少使用对皮肤有较大刺激的化妆品，调节胃肠功能保持排泄顺畅。

脂溢性皮炎怎么治？

1、用西药复方硫磺洗剂，每晚使用一次，再加上硫磺软膏外用；或者用硫磺软皂洗头，每周洗1-2次头，这是相对于头部的脂溢性皮炎治疗方法。

2、我们可以用到糖皮质激素制剂，但只是在炎症严重的情况下才酌量添加使用，常用的糖皮质激素药物有氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松软膏、曲安奈德氯霉素等，选用其中的一种药物涂在患处，每天2次，但不宜长期使用。

3、补充维生素也是治疗的一种方法，我们可以选用维生素片进行服用，也可以注射维生素B注射液，或者使用维生素乳膏外用也是治疗的方法。

4、我们还可以用中医药来治疗脂溢性皮炎，如将薏苡仁、萝卜缨、马齿笕洗净，萝卜缨和马齿苋切碎，然后将这些材料煮成粥，每日1剂，一个月作为一个疗程，这剂药具有清热利湿功效，是治疗脂溢性皮炎很好的药物。

5、对于干性的脂溢性皮炎，我们可以用中药偏方即食物疗法进行治疗，只要将大枣和生猪油一起煮来使用，每周3次，不过这个疗法需要的时间比较长，要12次才能有一个疗程。

（责编：陈晓 ）