光阴流逝、岁月走远，在纷繁复杂的生活中各种重压，使得人们身心疲惫，各种疾病也不约而至。肠息肉这种常见的消化疾病也随之而来。人们忙碌之中的忽视和治疗方法的不当，更使得肠息肉处于不断恶化或者反反复复的状况之中。专家指出，肠息肉病属于息肉、肠覃、樱桃痔、悬胆痔、垂珠痔、葡萄痔’便血等范畴。其病因病机多位恣食肥甘，过食辛辣生冷损伤脾胃而正气不足，风邪、寒气、湿热、热毒等积于肠道，肠道气机不利，经络阻滞，恶毒之物随之而生。那么肠息肉到底是怎么发生的呢？下面我们一起来看下吧！
导致肠息肉的病因有哪些？
1、感染炎性息肉与肠道慢性炎症有关，腺瘤性息肉的发生可能与病毒感染有关。
2、年龄结直肠息肉的发病率随年龄增大而增高。
3、胚胎异常幼年性息肉病多为错构瘤，可能与胚胎发育异常有关。
4、生活习惯低食物纤维饮食与结直肠息肉有关；吸烟与腺瘤性息肉有密切关系。
5、遗传某些息肉病的发生与遗传有关，如家族性非息肉病大肠癌（HNPCC）；家族性腺瘤性息肉病（FAP）等。
专家表示治疗肠息肉并不建议手术，对于肠息肉我们还得从改善自身的体质开始，从源头上根治肠息肉，那么肠息肉的饮食方面吃什么好呢？
肠息肉的饮食护理要点
肠息肉吃食物摄入富含钙食物包括牛奶其乳制品花椰菜；适摄入些物肝脏、蛋黄、鱼添维素D乳制品等；吃水、蔬菜全谷。
胃肠湿热：宜食清热利湿，解毒散结之品，如西红柿、革莓、黄瓜、绿豆、芹菜、苦瓜等。食疗方：荠菜拌豆腐。
脾胃虚弱：宜食补益脾胃之品，如薏苡仁、山药、扁豆、莲藕等。食疗方：佛手柑粥。
多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必需的有机营养物质，这样才能恢复自身的免疫力。弱碱性食品：萝卜、豆腐、红豆、苹果、甘蓝菜、洋葱等。
中碱性食品：蕃茄、蛋白、橘子、香蕉、萝卜干、草莓、菠菜、梅干、柠檬、红萝卜、大豆和番瓜等。强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等
