大地回春，万物复苏，然而乍暖还寒的春天，也是流感的高发季节。对流感这个健康杀手，你知道该如何预防吗？普通感冒和流感如何区分、哪些人容易感染流感、感冒了该怎么选药？下面小编为你科普。
流感≠普通感冒
第一，引起感冒的原因不同。流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，其传染性强、传染速度快，通过飞沫以及与流感人群接触传播。流感病毒包括甲型、乙型和丙型三种，人们流感主要是前两种流感病毒引起的。而普通感冒可由多种病原体引起，如鼻病毒、腺病毒、细菌及支原体等，普通感冒经常在人身体抵抗力下降时发病，比如过分疲劳、受凉等。
第二，症状不一样。 普通感冒的早期症状主要有咽喉部位干痒痛、喷嚏流涕，开始为清水样鼻涕，之后几天逐渐变稠咽痛明显，发作起来不存在发热和全身症状，如无并发细菌感染一周内可痊愈。而流行性感冒起病很急，患病之初症状就是发烧，体温可高达39度左右，出现畏寒头痛等全身不适症状，严重者高烧不退，常出现肺炎、病毒性心肌炎等并发症。
第三，传染性不同。流感病毒可通过患流感的人群咳嗽、打喷嚏时传染给别人，传染性很强，这也是为什么流感容易形成暴发性流行。而普通感冒大多是个别出现，少有成批出现。“此外，流感还有一个特点，就是有明显的季节性，冬春季节比较高发。”
第四，在于是否流行。普通感冒属于常见的呼吸道疾病，也称“伤风”，它是由于多种病毒联合作用引起的，可发生在全年任何时候季，相比之下冬天和春天更容易发生。而流行性感冒就是我们常说的流感，是由流感病毒引起的，具有传播迅速广泛的特点，可以在短时间内大规模流行。流感病毒包括甲型、乙型、丙型三种类型，甲型流感最为常见。
哪些人最易得流感
第一类、体内蓄积火毒的人
现代医学认为，流感是由病毒侵袭引发的，中医认为，体内蓄积的火毒是容易传播流感的内在原因。很多得过流感或者感冒的朋友都有过这样的体验，在流感发作之前，大多先会有嗓子痛、牙龈肿痛等一些“火毒”症状出现，这时的机体免疫力往往低下，就会容易染上流感病毒，出现发热、打喷嚏、流涕等症状。如果您最近有点“上火”，就应该早用药物，别让流感病毒传染上您。
第二类、常去人群密集场所的人
流感病毒是通过空气传播的病毒，人多拥挤、密闭的地方空气混浊，空气中病毒存在的几率大、浓度高，更为病毒的传播提供了便利条件。所以，流感流行期间应尽量少乘坐飞机、空调火车或是空调大巴，少去有中央空调的大酒店或大商场。
第三类、免疫力低下的人
一般来说，流感最容易感染的就是小孩和老人，因为这些人的免疫力较差，此外，运动较少、工作生活压力大、生活不规律等都可以使人体免疫力变低，成为流感高发季节里的主要受害者。
感冒了怎么办
1、针灸治法：我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时，尽早去针灸，可以使鼻塞、头痛立见影地减轻，并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过 经络的调节作用，使体内免疫功能增强，故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是：上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟，每日针一次，一般2-3次 可痊愈。
2、穴位按摩：用双手的拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。
3、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
4、按摩鼻翼：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。
感冒了怎么吃药
1、很多解热镇痛类药物都对胃肠有副作用，有消化性溃疡者，不宜用含阿司匹林的药物。
2、儿童和青少年如果使用阿司匹林退烧，可能造成严重的肝损害和脑病，因此孩子应避免服用阿司匹林。
3、抗过敏药有让人嗜睡的副作用，在开车或需要进行危险操作（高空作业、操纵机械等）时不要使用含有抗过敏成分的药物。
4、减充血药使用后会造成血压上升，患有高血压的人慎用。
5、有些止咳药含“可待因”成分，在人体内有10%会转变成吗啡，应尽量避免使用。