春节期间 16.52%的亲友血糖出现异常

“三诺生物2017年全民免测计划春节行”数据显示，截至元宵节，参与全民免测的1719人次中，血糖异常率达16.52%。而参与测试的人群并不仅有糖尿病患者，多为三诺生物员工及其亲友。

“三诺生物2017年全民免测计划”由三诺生物传感股份有限公司发起，以“天天测血糖，预防并发症”为主题的惠民活动。春节期间，三诺生物的员工带着公司的新年礼物——微信血糖仪，为身边的亲人朋友检测血糖。全公司总动员，从身边人开始，筛查糖尿病患者，普及监测理念，预防并发症，从而提高糖尿病患者的生活质量。

本次活动反馈的数据显示，活动参与人员的平均测试数据为8人次左右。其中个人测试频次最高者为70人次。在血糖测试频次高的同时，血糖高值率也不低，三诺生物员工岳玥测得的29次血糖值中，就有19次为血糖高值结果。可见，春节对很多糖尿病患者来说是一个考验。一方面，本应及时治疗的患者考虑到过年，拖延治疗，使其慢性并发症加重；另一方面，春节期间忙于应酬，饮食、作息不规律和未按时用药导致血糖波动大，加速并发症的发生发展。

三诺生物员工曹永对需加强控糖意识这一点感触颇深，他在春节期间为近50位身边的亲友、邻居、乡亲测了血糖，其中中青年人群和老年人群各占一半。但让曹永略感诧异的是，相较老年群体，中青年人群更重视自己的血糖情况：“老人们容易将高血糖和高血压的概念混淆，并且多认为糖尿病是富贵病，和自己关系不大。”加上中青年人群尽管重视但却并不了解糖尿病，这一现状让曹永深感糖尿病知识普及的重要性。

三诺生物员工吴利娟的春节测糖经历，则让她感慨需要加强自己的糖尿病知识学习：“每个人测完血糖后都会很关切的询问自己的血糖值，血糖值出来后也会向我咨询一些糖尿病相关知识，可见对健康十分关注。作为家人的我，更希望尽可能详细专业的为他们答疑解惑。”

据了解，临床上，每当节日过后，因病情加重前来就诊的糖尿病患者明显增多。尤其是春节，由于多种原因，血糖明显升高，糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷、心脑血管疾病发作而威胁生命的急症患者也在逐年增加。

对此，北京三诺健恒糖尿病专科医院主治医生晏玲给出了以下四点建议：

1、测血糖，空腹血糖和餐后血糖。探知下春节的饮食和生活节奏对血糖的影响到底有多大。在高血糖还没发展到并发症之前，尽早把高血糖降下来，进一步防止和减慢并发症的发生；

2、控制好饮食，去掉大鱼大肉，减少聚餐。把过年剩下的那点剩饭剩菜、花生瓜子、糖果饼干全都送出去，实在送不出去，就给自己定个计划，每天消耗一点点，别为了节省，把健康搭进去了；

3、恢复体育锻炼。走亲戚应该走得差不多了，是时候出去走走了。但也别急，循序渐进，一口吃不成大胖子，一步也没法把血糖降下来；

4、做好以上几件基础工作后，有条件的等正月十五之后去医院做一个全面的身体检查，为并发症全面扫雷。如果不忌讳的话，现在就应该去做一次全面检查。

此外，晏玲医生还建议糖尿病患者节后一定要到医院进行相关检测。最简单的可以查空腹血糖和餐后2小时血糖、尿常规、尿微量白蛋白；但最好做全面检查，包括血糖、尿常规、肝功能、血脂分析、肾功能、糖化血红蛋白、周围神经检查、眼底病变检查等。