断奶的宝宝成长的必经阶段，断奶期间的辛苦，只有妈妈才能深刻体验到。断奶期间由于不能给宝宝吮吸母乳，奶水会越积越多，胸部会涨得发硬发痛。那么断奶奶涨会得乳腺炎吗？
断奶奶涨会得乳腺炎吗
因为哺乳期持续给宝宝喂奶，断奶时易致妈妈奶涨。当乳房胀得厉害的时候，可以先用吸奶器吸一下，防治乳汁淤积，造成乳腺炎。同时要注意控制饮食中水的摄入量，要不胀得更厉害。
在断奶时只要做到以下几点就可以预防乳腺炎。
（1）及时清除乳头表面上的奶疖，以免乳汁排出不畅而造成乳汁瘀滞。
（2）一旦发现乳房硬块要及时处理。可以用热毛巾或热水袋热敷消肿。每次热敷后轻轻按摩即可。
断奶要循序渐进，乳汁的产生是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果。断奶过程中，婴儿吸吮的时间和次数少了，泌乳素分泌也随之减少，这是一个自然过程。断奶关键是减少对乳房乳头的刺激，除了减少吸吮外，避免让婴儿触摸乳房。奶胀不适时，可挤出少量乳汁，但不应过度挤奶，以免刺激导致乳汁分泌过多；还可用冰袋冷敷乳房以减少不适。此外，也可以在医生的指导下使用一些药物来回奶。
乳腺炎的早期症状分析
一、乳房肿胀疼痛
在乳腺炎初起时，患者的乳头可以伴有刺痛感，续而可发展为乳房局部肿胀疼痛；随着乳腺炎病情的发展，至其成脓阶段时，乳房疼痛可发展成搏动性疼痛，甚持续性剧烈疼痛；而至其溃后阶段，如果脓出通畅，则乳房局部的肿痛消减，而如果溃后脓出不畅，则乳房肿痛不会消减。
二、乳房结块
在乳腺炎初起阶段时，其可伴有乳房结块，并伴有压痛；而至其成脓阶段时，乳房结块不消或可逐渐增大，并可伴有明显的触痛，此时期的乳房红肿热痛第10天左右，乳房肿块的中央可逐渐变软，触之可有波动感，有脓液。至其溃后阶段，脓肿形成，可自行破溃出脓，或手术切开排脓。
三、乳腺变形
广大患者朋友们如果发现了乳房内有肿块，此时就要格外注意了，因为它即将发展成为乳腺变形。就是发现有肿块的地方皮肤会突起，而且局部皮肤会出现橘皮一样的形状，更或者还会出现水中，变色，湿疹等一系列的改变。
四、乳头溢液
乳头溢液这是患有乳腺炎疾病的一个明显症状，这对于大家及早发现病情是有提示作用的。一般乳头流出的液体会呈现出血性或者是浆液血性，那么此时我们就应该去医院做进一步的诊断。
预防乳腺炎的食疗方
猴头菇扒油菜
原料：上海青200克，水发猴头菇70克，鸡汤150毫升。
调料：盐，料酒，水淀粉，胡椒粉，食用油各适量，姜片，葱段各少许。
做法：1、将上海青洗净切成瓣，猴头菇洗净切成片。
2、清水烧开加盐，食用油，上海青，煮熟后捞出，猴头菇倒入开水中，煮至断生捞出，上海青摆盘。
3、用油起锅，加姜片，葱段爆香，放入猴头菇，料酒，鸡汤，盐，胡椒粉，水淀粉翻炒至熟，浇在上海青上。
爆炒肉丁
材料：里脊肉200克，甜椒丁20克，西芹100克，柳橙1个。
调料：酱油、味精、盐、水淀粉各适量。
做法：1、里脊肉洗净切丁。西芹洗净，切丁，柳橙去皮切丁。
2、锅上火，加油烧热，将里脊肉入锅快炒至七成熟。
3、加入西芹丁和甜椒丁翻炒，再放入柳橙丁，加调味料调味，勾薄芡，起锅装盘即可。
功效：本品有补中益气，健脾和胃，增强体质的功效，适合乳腺炎患者食用。
