一棵树,最重要的是根,树叶枯黄了,从上面很难找出原因,将目光下移,一看树根,是水浇多了,还是旱了,是生虫了,还是该松土了,你一眼就会明白。
一个人,最重要的是气血,身体某个部位不舒服了,眼睛不能只盯着这个部位,应从气血去寻找原因。为什么呢?因为气血是流动的,疾病也是移动的。气血一平衡,疼痛自然会消失。
身体就像一个桶,疾病是桶里的水,而气血则是组成这只桶的几块木板。长寿的人每块木板一样高,能够将水桶装满了水;身体不好的人木板参差不齐,水只装了很少的一点。
所以身体的好坏不取决于你好的部分有多好,而是取决于身体的平衡。而身体平衡的关键就是气血的平衡。气血一平衡,身体差的部分慢慢好起来,短板变长更长寿了。
气血是养生的中心,平衡是气血的宗旨。将气血调得平衡,体弱的人可以长寿。《本草汇言》记载:“枸杞能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用焉。”是调节气血平衡的补肾圣品,所以常吃枸杞的人大多高寿。
而枸杞延年益寿的功效在现代医学研究中也得到证实。医学研究发现,枸杞多糖可以明显促进细胞活性,调节机体免疫功能,并且能够提高抗氧化作用,降低血中不利于人体健康的MDA含量,提高血清中能消除体内有害物质的SOD活力,从而显著延长寿命。
100%枸杞汁是由有机枸杞鲜果零添加加工而成,能够更好的保留枸杞的营养并利于人体吸收,是科学的枸杞饮用方式。补肾养生,常喝大漠红100%枸杞汁。
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