每逢佳节胖一圈，节后塑身就喝100%枸杞汁

每到春节，大家都会聚在一起开心玩，尽兴吃。自然，这身材会随之猛涨，胖上一圈。等到开年工作，坐在办公室摸着厚厚的肚皮，怀着忐忑的心情走上体重秤才追悔莫及。

人体通过饮食等方式获得的脂肪，按照在身体分布的位置，可分为两大类。一类是皮下脂肪，它们接近皮肤，可以用手指捏起来，能帮人体保温，但若积累过多，会成为让我们看起来“月半”的元凶。另一类是内脏脂肪。它们藏得很深，将腹腔内的脏器，如肝、胰、胃、肠道等包裹起来或填塞于周围。每个人或多或少都有内脏脂肪。

内脏的“体重”变化更应该引起我们的注意，因为它对健康的危害更大，甚至可能带来致命风险。

内脏中多余的脂肪可能进入血液，引发高血脂、高血压、糖尿病、动脉硬化、心脏病等心脑血管疾病和风险，影响全身血液循环。如果脂肪细胞沉积在内脏，可能引起脂肪肝，引发糖尿病导致肾衰竭等病症。

看来内脏中过量的脂肪严重危害着人体健康，保持身材不容忽视。然而不少人用各种艰辛的办法减肥却没有起到应有的效果。

其实肥胖不仅与吸收营养多、运动少有关，也与内分泌系统有联系，肾虚导致内分泌失调，体内脂肪堆积形成肥胖。减肥不妨从补肾做起。

枸杞是补肾的上品，《神农本草经》记载枸杞：“久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”医学研究发现，枸杞多糖还可以降低脂肪细胞瘦素的分泌和血清瘦素分泌，同时提高下丘脑瘦素受体结合的水平，降低机体食欲和促进脂肪代谢，增强能量消耗降低机体体脂含量，有较好的减肥效果。

100%枸杞汁由有机枸杞鲜果榨汁而成，更好的保留枸杞的营养成分并利于人体吸收。节后塑身可常喝100%枸杞汁。