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糖尿病的营养食疗法

2017/2/16 9:31:19 举报/反馈

糖尿病患者通常采用注射胰岛素和口服降糖药来控制血糖,而这里主要介绍一些行之有效的营养食疗来控制血糖的方法。建议患者先进行综合营养状况的测评,然后在专家指导下选择适合个体的营养方法来改善糖尿病症状。

绝大多数糖尿病患者有遗传因素,但生活中的不合理因素,如肥胖、过度饮食、运动不足、感染等也会导致糖尿病的发生。

糖尿病患者的饮食调理原则:

1。按具体情况控制主食量;

2。选择优质动物蛋白,每日食油量在25克左右;

3。多食用天然纤维,多吃粗粮、杂豆、海藻、青菜、水果;

4。补充维生素和矿物质。

糖尿病食疗方举例

食疗方一甘薯叶冬瓜饮

鲜甘薯叶150克,冬瓜100克,加水煎汤,每日分2次服。

食疗方二五根汤

将菠菜根、白菜根、芹菜根、香菜根、胡萝卜根洗净,切段,用凉白开水泡2~3小时,每天随时饮用。

食疗方三枸杞粥

枸杞叶30克,枸杞子30克,粳米50克。将枸杞叶洗净后略泡,枸杞子去杂质泡发。先以粳米和枸杞叶加水煮粥,半熟时再加入枸杞子,早晚服用。适用于肝、肾阴虚型糖尿病。

食疗方四山药粥

干山药片60克或鲜山药120克切片,与粳米150克煮粥,四季可供早晚食用。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:一型糖尿病的饮食疗法

糖尿病的饮食疗法主要就是低糖,低碳水化合物饮食的。在临床上无论是一型糖尿病还是二型糖尿病,一旦通过检查明确后,都是需要长期使用降糖药物治疗的,一型糖尿病必须使用胰岛素进行治疗药物治疗,同时监测血糖数值,根据血糖水平调整药物剂量,同时要积极参加体育锻炼,严格遵守糖尿病饮食。

Q:糖尿病引发肾病有哪些饮食疗法?

终末期肾病发展到一定阶段常可出现高血压,表现为浮肿或尿量减少,限制食盐可以有效防止并发症的进展。但是如果同时伴有呕吐、腹泻时,不应再过分限制钠盐,甚至还需补充。蛋白质的供给限制蛋白质的总量。一般主张,每日膳食中的蛋白质,按照0。6-0。8克/公斤标准体重给予,还要在限星范围内提高优质蛋白的比例。处于糖尿病肾病第3、4期的患者,在坚持糖尿病营养治疗其他原则的同时,掌握好每日蛋白质摄入的质和量,出入平衡,就可能有利于肾脏的恢复。

Q:糖尿病合并高血压怎样饮食疗法?

糖尿病合并高血压极为常见,患者不能忽视日常饮食对血糖和血压的影响。这是由于,糖尿病和高血压的本质都是代谢紊乱,不科学的饮食必然影响病情控制而事倍功半。反之,科学饮食营养则可促进病情改善而事半功倍。糖尿病合并高血压患者必须努力在饮食方面做到“四低一高”。所谓“四低”是指低热量、低糖、低脂肪和低钠饮食,“一高”是指高纤维。

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