动脉硬化要禁忌易怒
愤怒和心脏病以及其他健康问题存在一定联系。最新研究显示，在愤怒和敌视测试中得分高的志愿者患动脉硬化的时间更早。愤怒对身体的危害可持续一周。
科学家发现，人不仅在愤怒时血压会升高，一周后再想起吵架的事时，血压仍会升高，并且易怒者患动脉硬化的几率较大。以前的研究显示，愤怒和心脏病以及其他健康问题存在一定联系。
最新研究显示，在愤怒和敌视测试中得分高的志愿者患动脉硬化的时间更早。一种解释是，压力激素使血管收缩、血压升高、心跳加速。以前科学家认为，这些影响会随着怒火的消失而迅速消失。但现在看来，情况并非如此。
视网膜动脉硬化的患者平时少食高热量、高脂肪食物。多吃鲜青椒：有助于防止血栓和动脉硬化的形成，因鲜青椒富含丰富的辣椒素和维生素C，经常吃鲜辣椒的人很少患冠心病和脑血栓病。
动脉硬化的禁忌主要是饮食健康合理，不要吃辛辣生冷的食物，不要吃太油腻高脂肪的食物，饮食要清淡合理。一定不要抽烟饮酒，尽量降低血液粘稠度。适当的运动是有好处的，但不建议太劳累，要多休息避免剧烈运动，注意保暖不要受凉，多吃些新鲜的水果和蔬菜。
得了眼底动脉硬化要查出病因对症治疗，中医治疗采用望闻问切四诊八纲需要面诊根据病情脉象对症下药，是从根本上治疗，可以帮助患者恢复并提高视力，加以改善并且缓解病情，效果不错。建议你到医院眼科做相关检查，确定病因后处理比较好，不要盲目治疗，单凭症状无法确定病情，容易误诊，以免贻误病情，注意休息，禁忌辛辣食物，具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的治疗方案。
