喝药要讲究姿势，姿势对了才能发挥药效，否则错误吃法会致命。很多人不知道这件事，那么怎么吃药才能充分发挥药效呢？
躺着吃药片不利吸收
躺着服用药片、药丸，如果送服的水较小药物只有一半能到达胃里，另一半会在食管中溶化或者黏附在食管壁上，而有的药物对食管有较强的刺激性。因此，我们服用这些药物时最好是站着或者坐着服药，多喝几口水，尤其是大药片和胶囊制剂，这样的姿势可使药物顺利经过食道进入胃，以此来减少对食管的损伤。再者，患者服药后也不要马上躺下，最好站立或走动一分钟，以便药物完全进入胃里。千万注意，不可干吞药品，干吞药品最容易使药片黏附在食管壁上，导致食管黏膜损伤。
当然，也有些药物要求就是躺着吃、专家说，有些药物需要患者刻意采取卧位姿势服用。例如，硝酸甘油能扩张外周血管，降低血压，患者含服硝酸甘油时如采取站立体位，则可能因体位性低血压而昏倒。因此，含服硝酸甘油应采用半卧位，而且这种姿势能使回心血量减少，利于心绞痛较快缓解。
常见药物怎么吃才健康？
多数药片、胶囊：
站立或端坐。多数剂型，尤其是大药片、胶囊都应采用站立或端坐姿势。如果躺着服药，易在食管溶化或粘在食管壁上，不但药效得不到充分发挥，还会刺激食管，引起溃疡。最容易引起食管损伤的药物是四环素、维生素C、硫酸亚铁，这些药物均有腐蚀作用，服用时最好端坐或站立。
某些降压药：
半卧位。有些药物服用时易发生体位性低血压，如哌唑嗪、特拉唑嗪等降压药。服用此类药物半小时左右，会有头昏等感觉，且容易造成体位性低血压。若病人采用站立姿势服用，容易晕倒。服这类药最好采取半卧位姿势，同时注意避免喝水送服时呛咳。
刺激食管的药物：
直立姿势。有些药物在食管停留，会引起食管的溃烂，刺激或灼伤食管黏膜，甚至引起食管狭窄，如治疗骨质疏松的双膦烟酸类（阿仑膦酸钠等），服用后仍须保持上身直立半小时，且需要饮用足够的水使药物进入胃中。如果卧位服药，食管的长轴处于水平位置，极不利于药物的通过，只有一部分药物进入胃中，其余药物滞留在食管中，引起食管的溃疡等。所以，服用此类药物需采用直立姿势。
滴耳液：
侧卧位。使用滴耳液时需要采用侧卧位姿势，如氧氟沙星滴耳液等。用药时应病耳向上，滴药者将患者耳廓向后下牵拉，使耳道变直，然后滴入滴耳液3~5滴，再轻轻按压耳屏数次，使药液经鼓膜穿孔处进入中耳，且保持侧卧位数分钟。用其他姿势滴耳，可能导致药液进入中耳的量较少，发挥不到应有的效果。
滴鼻液：
仰卧位。使用滴鼻液时，建议采用仰卧垂头位，仰卧时头部向床面垂下，鼻孔向上，使鼻腔低于口咽，避免药液流入咽腔。滴完药后用手指轻捏鼻翼数次，保持滴药姿势3~5分钟，使药液充分和鼻腔黏膜接触。用其他姿势可能导致药液流入咽喉，引起不适。