1、卒中的危险因素
什么人容易得脑卒中呢？有些因素比如年龄是无法改变的。而可以改变的因素第一是高血压；第二是吸烟，吸炯完全可以控制；第三是心脏病、高胆固醇血症、糖尿病、肥胖的病人，没有症状的颈动脉狭窄等；第四是过量饮酒；第五是高同型半胱氨酸血症；第六是长期使用违禁药物；第七是有久坐不动的生活习惯，缺乏运动；第八是精神紧张。这些都可以是卒中的危险因素，但是，最主要的还是高血压、吸烟、心脏病、糖尿病及高胆同醇血症等这些因素。
2、控制高血压最重要
高血压是脑卒中最重要的危险因素。特别是老年人的高血压有一个特点，收缩压特别高，舒张压反而不高，这就是单纯性收缩性高血压。这种病人最容易发生卒中，所以血压一定要控制。我们看一下血压标准是多少，理想的血压是120/80，正常的血压是130/85以内，这都算正常。正常血压还有一个高值，收缩压是130～139，舒张压是85～89。普通的高血压病人，血压降到140/90毫米汞柱以下就行了，而老年人的收缩压，就是单纯收缩期高血压降到l50毫米汞柱以下就行了。但是，患糖尿病或肾病的高血压病人，血压一定要严格控制，要下降到130/80以下。
3、控制糖尿病
糖尿病也是脑卒中的独立危险因素。如果你已经有糖尿病，发生脑卒中的危险是没有糖尿病的2.72倍。所以，糖尿病病人应该更积极的控制高血压、体重和降低胆同醇水平，要求控制的更加严格。
4、控制血脂异常
血脂增高可以使脑卒中的危险增加40%。血脂的控制水平是这样的，因为总胆固醇还不是特别重要，其实真正重要的是低密度脂蛋白胆固醇，最好把它控制在100毫克/分升，即将近2.6毫摩尔/升，这是最好的一个水平。只要你的低密度脂蛋白大于3.64毫摩尔/升，就要用他汀类药治疗。
5、治疗房颤
心脏的房颤也是脑卒中的重要因素。脑栓塞的病人，一半是房颤造成的。
