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脸大应该怎么瘦?

家庭医生在线 2017/2/16 8:04:42

瘦脸方法有多少?怎么样才能快速有效地瘦脸?面对大脸的自己是不是很想要把脸变瘦,瘦脸的方法其实很多,关键是要找对适合自己的方法,今天小编就为大家介绍各种瘦脸方法,总有一种方法适合你,一起来看看吧。

早晚做aoei嘴型三十遍

做这个运动的时候,嘴巴一定要尽最大的限度去做。日本电影《天使之恋》中的女主角在早上起来的时候就会努力做这个运动,脸型都是鹅蛋脸,非常好看,而这个运动在日本女孩当中也是很流行的。而许多美眉都喜欢有事没事嚼嚼口香糖,却不知,这会令自己的咬肌变得越来越大,脸越来越宽,所以以后少嚼口香糖,多含口香片这样一样可以令口气清新。

按摩瘦脸

将除大拇指之外的其余四个手指轻置于下巴正中央,然后从下巴开始,手指往太阳穴处滑动,用上下锯齿状的移动按摩,动作要尽量缓慢。将除大拇指之外的其余四个手指轻置于太阳穴处,然后再由太阳穴开始往额头中央方向,以上下锯齿的移动轻轻做按摩动作。双手将除大拇指之外的其余四个手指轻置于眉尾处,再由这里往下巴方向沿着发际线进行逆向的上下锯齿状的移动按摩动作,注意动作要尽量缓慢。将手指指腹置于鼻翼处,然后往鼻翼两旁轻推至太阳穴,重复三次后包住脸部十秒钟,这个动作还能使肌肤镇静放松。用一只手的手掌心包覆半张脸,先以右手从左耳下进行包覆,沿着下巴慢慢滑至下巴右侧,然后再以左手从右耳下进行包覆,沿着下巴慢慢滑至下巴左侧,交替此动作3-5个轮回。

滚一滚轻松瘦脸

通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的,滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环,对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的,想要面部肌肉变紧致,必须遵循由下至上的方向,让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制,用力过猛会伤及肌肤深层组织,是非常需要注意的瘦脸法。

化妆瘦脸

将眉型修成弯弯的弓型,细长而高挑,最好是给美容院的专门修眉人士先修出个眉型,以后按着这个眉型自己修剪也就可以了。在眼影处用深色的如咖啡色拉长,并从眼尾部分向内勾勒出双眼凹陷的效果。在鼻梁处用白色眼影勾出直挺的立体感觉。用唇膏将眉型拉大,唇峰分明,明朗,下唇稍厚而略方。两颊从上往下用咖啡色打出自然凹陷的阴影,这样脸部的五官则会显得立体明晰。

使用瘦脸霜

早上洗完脸的时候就可以拿来瘦脸霜来进行涂抹,晚上不需要擦。很多瘦脸霜都有帮助去脸部的水肿的作用,人早上起床的时候脸部都会呈现水肿现象,因此对于刚刚起床来说,会比较有效,不过这个必须做到长期以往坚持下去。可以按照网上的瘦脸按摩方法去做。按摩完后就可以擦上日霜了,而且现在冬天了,擦上去适合也不油腻。

冷热交替敷脸

冷热交替敷脸,先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次,可以促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分,但是要把握好温度,不可太热。

(责编:陈健慧 )

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相关问答
Q:有双下巴怎么减肥

有双下巴可以选择吸脂手术的方法减肥。吸脂手术的操作原理是通过在下巴的隐蔽部位做一个小的切口,然后利用负压的作用,可以去除皮下的脂肪,使下巴部位的脂肪逐渐减少,通常可以达到去除双下巴的目的,同时也能有瘦脸的效果。一般在将双下巴的脂肪抽出体外后,可以快速的呈现出鲜明的对比。

Q:打完瘦脸针双下巴会变没有吗

打完瘦脸针双下巴一般不会变没有。瘦脸针能够促进脸部的肌肉体积收缩,主要是改善咬肌肥大,能够达到比较好的效果,但是并不能够治疗双下巴。双下巴可以通过抽脂的方式来进行改善,能够将局部多余的脂肪抽出,效果一般是相对比较好,治疗期间还要注意做好局部的护理措施。

Q:下巴比较肥,脖子粗,如何减掉双下巴?

下颌肥,颈粗有双下巴,这是因为肥胖,平时可以减肥,做一些有氧运动,如跳蝇、长跑、游泳等。事实上,在进行体育运动时,身体消耗脂肪的速度特别快。毕竟,全身在进行跳蝇运动时。跳跃时,人体的血液之夜会有效流动,这对帮助减肥非常有效!每次跳绳时间坚持分钟,足以点燃人体脂肪!如果你很瘦,你的脸会很瘦。如果你不是很胖,或者在你变瘦后脸上有双下巴,你可以每天吃一个好的燕子水果,它净化了很多有利的瘦脸成分。根据咬合情况被面部吸收后,可以帮助你合理地瘦脸。

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