事实上，日常生活中，一些女性的不良习惯会让身体受到细菌的侵扰，容易造成”感染”，进而生成各种妇科的疾病。下面我们看看哪些习惯损伤我们的宫颈？
3个坏习惯损伤宫颈
有害习惯1：长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。
有害习惯2：长时间久坐不动。习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。
有害习惯3：盲目使用阴道洗液。很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致”阴道炎”的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。
宫颈炎有哪些可怕危害
诱发流产
宫颈炎也是流产的一个病因，由于长期的阴道流血会影响机体正常的防御机制，使孕妇容易发生生殖系统感染，而且长期流血更可促使感染发展，从而导致胎膜的感染，使胎膜过早破裂。这时随着羊水的流失，胎儿正常生长发育的条件也就消失了，流产在所难免。
导致并发症
当患了慢性宫颈炎后，会造成其他器官炎症，如果慢性宫颈炎的病原体可以上行造成子宫内膜炎，可以通过宫旁韧带，淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎，当炎症涉及膀胱三角区，可引起泌尿系统的疾病而出现尿痛，尿频或排尿困难等刺激症状。
影响夫妻生活
性生活时，出现的剧烈疼痛或出血症状，可使女性对夫妻生活产生厌恶感，从而严重影响夫妻感情。
宫颈炎的预防措施主要有哪些
关于宫颈炎的预防，在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活，注意外阴及阴道清洁。避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。避免过早、过多、过频的生育和流产，也是宫颈炎的预防方法之一。
青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎，不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。积极治疗急性宫颈炎；定期妇科检查；避免分娩或用器械损伤宫颈；产后宫颈裂伤应及时缝合。宫颈炎的预防还包括分娩和流产都会造成宫颈的损伤。
