1、空腹查血能真实反映血糖状况

不同的血液检查项目对其标本的采集时间要求不同。查生化、免疫以及各项血液流变测定都要求在清晨空腹抽血，你知道为什么吗？这是因为清晨空腹时验血能较真实地反映人体的生理状况。正常人血液中生化成分的含量，除因年龄、性别等不同而有差别外，还受饮食、活动、精神、用药等多因素的影响而使血液成分发生变化。

2、空腹血是指清晨未进餐前的静脉血

空腹血是指清晨未进餐前，距前一餐10-12小时的静脉血，此时体内各种物质已达到相对稳定和平衡。时间过短，食物中某些成分仍然存在血液中；时间过久，机体在饥饿状态，物质代谢分解大于合成，多项机能指标发生异常变化，均影响检测结果。而人体在清晨空腹时相对处于基础代谢状态，排除了食物的影响，血液中的各种生化成分性质也比较稳定；同时，清晨检查还可避免活动、精神以及人体生物周期的变化等因素对血液中各种化学成分浓度的影响。

3、查血糖前能否喝水

许多人一听说要查空腹血糖，当天早晨便不吃早饭不喝水去接受检查。其实，空腹血糖监测的要求是不摄入热量，比如米饭、牛奶、蛋肉等提供能量的食物，水不提供热量，故测空腹血糖前如果口渴，可以少量饮水。但也仅仅限于白开水，其他含糖饮料还是要加以限制，以免影响血糖监测。

4、空腹的时间有讲究

空腹血糖是指禁食8~12小时后的血糖，一般情况下，对于需要做空腹血糖检测的患者，医生会告诉你早上别吃饭来抽血，至于几点以前抽血、空腹多长时间抽血不能有明确的安排。其实，空腹血糖检查的时间也有讲究，时间应选择在头天进餐后8～12小时，最多12小时。时间长了，血糖也不准了。故糖友们应事先做好规划，联系好时间，尽量不要超过时间。

（责编：苏雅婷 ）