提子是葡萄的一类品种，又叫做“美国葡萄”，它的果实脆而且个大，酸甜适口，各个年龄段的人都非常喜欢吃，而干提子就是提子晒成的干儿。那么血糖高能吃干提子吗？

干提子虽然是一种美味的食物，但是血糖高的人是不适宜吃干提子的，因为提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。血糖高的人吃了之后，无疑是雪上加霜的。

虽然血糖高的人不适合吃干提子，但是一般人吃干提子还是有许多的食疗功效的，下面给大家介绍一下：

1、抗贫血的功效提子中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，常吃提子，有助于医治恶性贫血。

2、防癌的功效提子中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功效。

3、兴奋大脑神经：提子果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都是非常多的，能够补益和兴奋大脑神经，对医治神经衰弱和消除过度疲劳有不错的效果。

4、提子含丰富维他命C及E，为皮肤提供抗氧化保护，有效对抗游离基，减轻皮肤受外来环境的侵袭。

5、提子皮中含有的花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功效。

（责编：苏雅婷 ）