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饮食禁忌 高血压患者不能吃的食物

2017/2/8 15:26:01 举报/反馈

随着社会的发展进度,人们的生活水平不断得到提高,饮食习惯也越来越不注重健康,身体大不如前。今天为大家带来了高血压患者的饮食禁忌!希望大家正确对待自己的身体,早日恢复健康。

高血压饮食禁忌

1、高血压饮食限制钠盐的摄入

高血压患者的饮食应该以清淡为佳,尽量少吃咸食。吃盐过多会使高血压患者的血管硬化,血压升高,加重病情。所以每天吃盐应该保持在5克以内最好。

2、高血压饮食少吃甜食

甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。

3、高血压饮食少吃动物脂肪 动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。

4、高血压戒烟少酒

有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引心肌梗塞,脑中风。

(责编:陈晓 )

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