月经推迟往往是青春期少女常见的现象，如果偶尔发生，当然不必介意，倘若经常如此，应该检查病因，下面我们看看导致月经推迟的原因是什么？
导致月经推迟的原因
正常的月经推迟：如果发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后，早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。
内分泌异常：临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗；卵巢功能早衰也会导致月经推迟。
过度减肥引起月经推迟：在现实生活中，爱美女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生月经推迟。
精神因素引起月经推迟：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。
慢性疾病：一些疾病往往是消耗性疾病，消耗身体的营养。身体因营养的缺乏导致月经推迟。常见的有慢性肝炎，肺结核，肿瘤，甲状腺功能减退。女性往往患缺铁性贫血，这些疾病都易致使月经推迟。
月经推迟如何调理
多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
调整自己的心态
如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
女性要注意保暖
宫寒是引起女性月经不调的主要原因之一，为了预防宫寒造成的月经推迟、痛经等不良症状的发生，不管是在夏天还是如今已经登台的寒冷的冬季，都要注意保暖。
良好的作息习惯
良好的作息习惯对于健康的人的有保持的作用，对于已经月经不调的女性来说，充足的睡眠时间对于身体元气的复原有着决定性的作用。平时不工作的时候就要尽量减少身体疲惫的制造，不工作的时候就少点用眼睛。平时的饮食一定要合理安排，以保证营养的全面和充足。
