关于糖尿病患者锻炼的注意事项
锻炼前一定要征得医生的许可,特别是那些平时不爱动的患者。与医生商讨的内容包括:进行哪些运动,寻找最佳锻炼时间,锻炼对某些药物疗效可能产生的影响。
为了达到最理想的健身效果,专家建议每周中等强度锻炼2.5小时。比如,快走、游泳或骑自行车等。一定要问问医生这些运动是否安全。
如果患者正在使用胰岛素或其他降糖药,应该在锻炼前半小时测血糖,并在做准备活动时再测一遍,以判断是否适宜锻炼。
关于糖尿病患者锻炼的注意事项
关于糖尿病患者锻炼的注意事项
锻炼前一定要征得医生的许可,特别是那些平时不爱动的患者。与医生商讨的内容包括:进行哪些运动,寻找最佳锻炼时间,锻炼对某些药物疗效可能产生的影响。
为了达到最理想的健身效果,专家建议每周中等强度锻炼2.5小时。比如,快走、游泳或骑自行车等。一定要问问医生这些运动是否安全。
如果患者正在使用胰岛素或其他降糖药,应该在锻炼前半小时测血糖,并在做准备活动时再测一遍,以判断是否适宜锻炼。
糖尿病的患者要适当的进行锻炼,而且也要选择好锻炼的时机。糖尿病患者进食食物之后会出现血糖的升高,所以锻炼要选在餐后一个小时开始,因为此时血糖升高最明显,这个时间段进行体育锻炼,可以起到降低餐后血糖的作用,同时还能锻炼身体。如果有糖尿病足,不能过多的进行锻炼。
糖尿病的治疗配合运动锻炼:运动疗法是糖尿病综合治疗不可缺少的一部分,糖尿病病人如果不按病情需要盲目运动,也会带来坏处。因此,一定在医生指导下配合运动锻炼。
你好,糖尿病的治疗配合运动锻炼:运动疗法是糖尿病综合治疗不可缺少的一部分,糖尿病病人如果不按病情需要盲目运动,也会带来坏处。因此,一定在医生指导下配合运动锻炼。