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预防肝癌,从饮食开始

2017/1/24 13:27:45 举报/反馈

健康对于我们多么重要,很多本应风华正茂的人,因为病魔的侵袭而痛不欲生。肝癌就是其中之一,肝癌的诱因很多,在众多诱因中,饮食是常见的一种,尤其是一些不注意饮食卫生的人易得上肝癌。下面介绍一些肝癌饮食的知识。

1、霉变食物可致肝癌。有些人不在乎自己的饮食,有的食物已经变质了还是照样吃。真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质,其致癌作用很强,该毒素能诱发人、鼠、禽等动物发生肝癌,致癌所需时间最短为24周。预防真菌污染食物,应注意:花生油及棉籽油均不宜久贮;当怀疑大批粮油、奶类食品有真菌污染时,应请防疫站检查,允许后才能发放、销售或食用。发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃,人畜家禽均不能食用。家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透,存放在干燥通风环境中。

2、变质的动植物油。人们应该注意的是,不管是动物油还是植物油都是可能会变质的。陈腐油类中均含有一种化学成分,它能使蛋白质的结构变异,导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。此外,还有的化学成分酸的复制使人的老化过程加快。因此,动、植物油切勿存放太久,已变质产生哈喇味的油不宜食用。用有哈喇味的油炸炒制的食品不仅味道不好,更重要的是能导致癌症,极大的危害人类健康。因此,肝癌饮食是一个大的方面,如果健康人不注意自己的日常饮食,身体也可能会逐渐变差,导致肝癌。而肝癌患者更要关注自己的日常饮食,如果不注意饮食的话,不但起不到好的作用,反而会使治疗失去意义。

(责编:陈晓 )

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