乙肝患者饮食吃什么好
1、乙肝患者饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
2、乙肝患者饮食补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
3、乙肝患者饮食食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。
乙肝患者饮食应忌辛辣、忌吸烟、忌喝酒、忌食加工食品、忌滥用激素和抗生素、忌乱用补品、已发生食管胃底静脉曲张破裂出血等失代偿期肝硬化患者忌食过硬、油炸等不易消化及过烫的食物。
和乙肝小三阳共同饮食的传染几率非常小，乙肝小三阳本身病毒辅助不活跃，感染性不大，只要口腔，消化道黏膜没有损伤的人是不会感染上。但最好是注射乙肝疫苗让身体产生抗体有效预防乙肝的出现，乙肝小三阳虽然传染性小，但有临床症状也是要及时进行相关的治疗。
乙肝小三阳通过饮食传播的几率非常小，乙肝的传播主要是依靠血液传播，性生活传播及母婴传播，生活中的亲密接触，如接吻，共同用餐被传染的几率非常的小，除非是患者和传染者口腔黏膜都出现破损导致感染的出现，乙肝小三阳身边的亲人避免感染乙肝病毒，要通过乙肝疫苗注射。
