您知道糖尿病足如何预防吗？

糖尿病专家温馨提示：患了糖尿病一定要注意自己的双脚，得了糖尿病就意味着进入了高危糖尿病足行列，糖尿病足是糖尿病五大并发症之一，糖尿病足的护理是糖尿病人每天必做的功课之一，预防糖尿病足在控制好血糖的同时，还要养成良好的足部卫生习惯

1。每天坚持温水洗脚；

2。定期请家人帮忙剪脚趾甲；

3。每天做脚部检查，看有没有弄伤，最好请家人帮忙查看，有没有伤口，细小的损伤也不可放过；

4。选择一双好鞋和贴脚舒适的袜子。选择袜子建议要具备以下功能：

（1）袜口宽松不勒腿，透气性强；

（2）吸湿、排汗、保持足部干爽；

（3）穿着滑爽、舒服、不磨脚；

（4）防止足部细菌入侵，时刻杀菌抗菌；

（5）自动升温，促进足部血液微循环。

5。同时观察皮肤颜色、温度、湿度，检查有没有水肿、破损、疼痛及血管博动、感觉、运动、反射情况等，一旦出现水疱、破损、感染等一定要找专家医生及时治疗。

（责编：陈晓 ）