糖尿病是一种常见病、多发病。它的发病原因据医学书籍上讲是以遗传基因为基础，以肥胖、饮食习惯不科学，以及情绪波动等因素而发生的疾病。那么患了糖尿病除找医生治疗之外，究竟自己应该做些什么呢？

掌握糖尿病知识是治病的基础 糖尿病是一种身体的代谢性内分泌疾病，是由于胰岛素分泌不足而引起的人体内糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱而引起的疾病。我们常人对病状既看不出来也很少能知道它是否发生。所以糖尿病多数时候是在我们不知不觉中降临在我们身上的。其实一个人患上糖尿病并不是朝一夕的事，是要经过一段较长的过程的。一般要经过身体发胖，血糖偏高，胰岛功能分泌下降、损伤或坏死等过程。这一过程快的要经过2~3年，慢的会延续10几年，所以医学上称糖尿病是一种慢性病，是一种终身疾病，需要终生治疗。

掌握糖尿病知识是治病的基础 既然在我们身上患了这么一种终身性疾病，如果你还不知道它是什么病、不知道它的危害、不知道怎祥对待它，那么你就是在盲目地生活、盲目地治疗，就会失去生活和治疗的主动权。这对治疗和控制糖尿病是十分不利的。最好的办法就是要在医生指导下自己控制。要自己控制，就必须有控制的本领、有控制的办法。

经对学习、咨询，我基本上知道了糖尿病是怎么回事。不但知道了它的发病原因，而且学会了怎样对付它、怎样在医生指导下自己去治疗，取得了异想不到的效果。现在我已经有5年多时间不吃药了，而且血糖一直控制在可接受的范围内。

普及糖尿病知识比求医看病更为重要。任何疾病你只有知道了它的危害，学会了对付它的方法，才能更好地预防和治疗。我们每一名患者最好要读一些关于防治糖尿病的相关书籍，真正弄懂糖尿病发病的原因、疾病的危害及治病的方法。从而做到明明白白防治糖尿病。

（责编：陈晓 ）