对于众多育龄期的女性朋友而言，子宫肌瘤是一种常见病。据了解，每4-5个女性之中就有一个患有子宫肌瘤。所以，子宫肌瘤患者要注意稍微调整一下饮食，不要吃一些热性食物、发物、辛辣食物等。
中医分析子宫肌瘤的常见诱因
1、气滞血瘀
女性情志不遂，肝失疏泄，气机不畅或暴怒伤肝，肝气郁滞，血行受阻，瘀滞胞宫，瘀积日久则可发病。
2、寒湿凝滞
女性产时或产后机体虚弱，加之寒湿之邪乘虚侵入胞脉；或者由于经期冒雨涉水，或过食生冷刺激之物，导致寒凝血滞，瘀阻胞宫日久而发病。
3、痰湿瘀阻
饮食不节，嗜食肥甘，或肝郁犯脾，脾失健运，痰浊内生，痰湿阻滞冲任胞脉，痰血搏结日久而发病。
4、肾虚血瘀
女性多产、房劳，损伤肾气，肾虚则冲任不充，血海失司，旧血瘀滞于胞宫，日久积而成症。
5、气虚血瘀
女性素体虚弱，或大病久病后耗伤气血；或劳倦过度而耗伤中气，气虚则血运无力，血行迟滞，瘀积于胞宫日久则导致病发。
6、湿热瘀阻
月经后或产后胞脉空虚，湿热之邪客于胞宫，与血搏结；或脾虚生湿，流注于下焦，湿蕴化热，湿热之邪阻滞气机，血行瘀阻，湿热瘀血互结于胞宫，瘀积日久而发病。
子宫肌瘤患者禁食四类食物
1、热性食物
由于女性特殊的生理特性，因此很容易出现有各种不同程度的贫血情况，长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的。因此在平时生活中，很多女性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起到有效的补血功效。但是专家特别提醒，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物，因为这类食物属于热性食物。如果在患病期间食用的话，很有可能会导致子宫肌瘤病症更加严重。
除了红枣、桂圆等食物之外，属于热性的食物还有很多，比如像阿胶，这也是广大女性常用的补血佳品。除了热性食物不能过量食用之外，还有一些含有激素的食物也应该少吃，比如蜂王浆。
2、发物
相信很多人都知道在出现一些上火症状或者是发炎症状时，很多食物都是应该禁止食用的，以免导致症状更加严重。而对于女性子宫肌瘤而言也是一种炎症，因此女性患者在平时生活中一定要特别的注意养成良好的饮食习惯，不能吃的食物必须要忌口。
尤其是一些会导致炎症更加严重的发物，如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼，这类食物都是患病女性应该禁忌的食物。
3、辛辣食物
专家特别提醒，不管是患有什么炎症病症，在患病期间以及恢复期间，都必须要严格遵守良好的饮食原则。很多人都喜欢吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、麻椒等，这类辛辣刺激性的食物对于子宫肌瘤患者而言是必须要禁止的。属于辛辣刺激性的食物有很多，比如像油炸食品、烧烤、水煮鱼等，这些食物对人体而言都具有一定的刺激性，如果经常食用的话会导致子宫肌瘤更加的严重。
除了这些之外，还有就是生活中常见的生葱、生蒜，这些调味料也要注意少吃。还有很多女性有饮酒的习惯，专家提醒患病女性必须要戒酒，尤其是高度数的白酒。
4、变质食物
很多时候在食物出现变质的时候，大部分人都会选择将变质的那一部分挖掉，然后继续食用。专家提醒，不管食物变质的范围有多小，但其中的各种细菌以及霉菌已经渗透整块食物当中，食用后对人体十分的不利。尤其是患有子宫肌瘤的女性，对这类食物更应该警惕。
