对于宫颈糜烂这种疾病，大家应该还是比较的了解的。那么你知道日常要怎么做才能预防宫颈糜烂吗？
8种女人容易被宫颈糜烂盯上
1、多次人工流产的女人
由婚前性行为导致多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术，都可能导致宫颈损伤或炎症，加重糜烂程度。
2、清洁过度的女人
目前市场上有很多女性清洁用品，如果选择不当，使用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，而其会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。
3、性活动过早、性伴侣过多的女人
现在的年轻人普遍地存在着婚前性行为现象，过早的爱爱、频繁地更换性伴侣以及爱爱强度过大，是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。
4、不洁爱爱的女人
由于婚前性行为大多处于隐秘状态，加之年轻人没有稳定的经济来源，无法创造稳定、洁净的爱爱环境，因此糜烂的几率会大大增加。
5、月经期间爱爱的女人
在月经期间的经血不流通，造成堵塞，可能让经期间的宫颈造成细菌感染。
6、男友不注重生理卫生的女人
有的男性在和女方爱爱时，没有进行清洁，而直接进入女性体内，而男性的生殖系统中潜伏着很多的细菌，很容易通过爱爱把细菌带给女性。比如男性包茎，包皮过长易使细菌滋生。
7、男友生殖器有疾病的女人
有的男性病不知道自己有包皮或者生殖系统疾病，由于本身携带了易导致宫颈糜烂的支原体、衣原体等病菌，所以间接性的导致宫颈糜烂样改变。
8、爱爱过于频繁的女人
有的夫妻，不管是男性还是女性在爱爱这方面比较强烈，所以在爱爱也很频繁，男性包皮对女性宫颈的过度机械性刺激容易导致宫颈损伤继而发炎。
预防宫颈糜烂的4个方法
1、注意性生活卫生
要注意双方性生活的卫生清洁，并且控制好性生活的强度以及频度，避免有婚外性行为或是多个性伴侣等不良的行为。
2、保护好宫颈
进行妇科检查或进行妇科手术时要选择正规专业的妇科医院，选择经验丰富的医生，以免在操作中对宫颈造成损伤，引起感染。
3、有妇科疾病要及时治疗
宫颈糜烂可能由其它疾病引起，如果女性本身就有月经不调的，要及早到治疗，否则月经周期过长、月经量过大等都会长时间刺激到宫颈皮肤造成炎症。
4、定期进行妇科检查
在日常生活中要定期到专业的妇科医院进行宫颈健康检查，对宫颈疾病做到早发现早治疗。
