肝硬化患者的养生指南可谓是很好的保健措施，对疾病的辅助治疗及预防都是具有很高的价值意义的，那究竟肝硬化患者怎样养生呢？

肝硬化患者养生在饮食上：

科学合理的搭配饮食结构，注意合理膳食、均衡营养，针对病因、病情在饮食上有所选择与注意，营养全面且均衡化，饮食多样且可口化，并且注意优质蛋白的合理补充，清淡饮食，戒烟酒，以避免及预防肝硬化的进展，对疾病的辅疗、控制及预防都是很有利的。

肝硬化患者养生在生活上：

养成良好的生活习惯，慎起居，动静结合，并能够针对病情及自身体质做适宜的身心锻炼，其活动量以无疲劳感为宜，对强身健体、增强机体免疫力上都是很有利的；此外肝硬化患者在日常生活上不乱服药物，尤其是肝损害的药物，用药慎重且从简，在专业医生的指导下服用，以免诱发或加重肝脏负担对病情不利。

肝硬化患者养生在情志上：

保持积极乐观的心态，畅情志，放下心里负担，树立坚强的意志与豁达的心态，因长期的情绪低落、精神抑郁、情绪紧张可影响肝脏的正常机能，不利于免疫机能的调动，进而可加速肝脏病变的发展，对疾病的治疗及预后都是不利的。

（责编：陈晓 ）