女人阴虚是比较常见的症状，中医讲究阴阳平衡，而阴虚是一种非平衡状态。女人阴虚容易导致内热，表现为心情烦躁、容易出汗等症状；还会导致便秘，危害肠道健康。那么，女性阴虚为什么容易导致便秘、该如何调理呢？
为什么阴虚会导致便秘？
阴虚体质者因为自身阴液亏虚，因此会加强大肠回收水分的速度，导致大便干燥坚硬。另一方面，大多数阴虚的人喜欢通过喝冷饮来缓解内热，长期喝冷饮就会损伤原本正常的阳气，导致脾气功能减弱，脾气的功能减弱了，胃肠蠕动就会减慢。
阴虚便秘如何调理？
关于阴虚型便秘的治疗，中医理论认为，阴虚便秘应以滋阴益气、润肠通便为主。而首荟通便胶囊对这种阴津亏虚所致的大便秘结有很好的疗效。首荟通便胶囊全方共八味中药，分别为何首乌、芦荟、决明子、阿胶、枸杞、人参、白术、枳实，该方中诸药君臣佐使相辅，共奏滋阴益气，行润肠通便之效。
君药：何首乌+芦荟
本方用的是生何首乌，生何首乌具有益精养血、润肠通便的功效。因此适用于血虚津亏之肠燥便秘。芦荟有清肝热、通大便的功。两种药物合用，能达到清热解毒，润肠通便，泻浊减肥的效果。
臣药：决明子+枸杞子+阿胶
决明子功效是清热明目，润肠通便。枸杞子有养肝、滋肾、润肺的功效，肺与大肠相表里，所以是治肠燥、便秘的良药。阿胶，有补血滋阴，润燥止血，滋补阴液，润燥等功效。三者与君药为伍，相辅相成，动静结合，相得益彰，实为配伍之佳对，共奏滋阴清热，润肠通便，排毒减肥之功。
佐药：人参+白术
人参能大补元气，补脾益肺，生津，安神。白术可健脾益气，燥湿利水，安胎，止汗。人参重在大补元气，白术偏于补脾胃之气，两药伍用，相须配伍，补气健脾之功效更强，使元气、中气相互资生。二药在本方中所起作用，一是固护先天后天之本，且佐助阿胶、枸杞子滋补精血，二是佐制君药苦寒峻泻之性，以防败伤脾胃、耗散元气。二药与君药相伍，紧扣病机，堪称难得之佐药。
使药：枳实
为枳实有破气消积，化痰散痞的功效。方中枳实入脾、胃、大肠经，引诸药直达病所，同时辅助君臣诸药宣通腑气，故为使药。
总之，该方依据中医药理论，融会临床经验，选药精当，配伍严谨，标本兼顾，切中病机。君臣佐使俱全，药物之间七情相合，共奏润肠通便，泻浊排毒，养阴益气之功。因此首荟通胶囊是阴虚便秘患者的优选药物。
当然阴虚便秘患者除了通过服用首荟通便胶囊缓解便秘外。也需要配合合理的饮食习惯。如多吃新鲜蔬菜，可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生；有条件可经常食用蜂蜜，蜂蜜有滋阴和润滑肠道的作用。其次也要加强身体锻炼，例如可以选择跑步、打太极、跳广场舞等运动来加强肠道的蠕动，使大便通畅。
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