冬天，是孩子最容易出现便秘的季节。那么导致小儿便秘的原因有哪一些呢？下面我们不妨来了解一下。

小儿便秘的原因

第一，吃的种类不合适

如果孩子不常吃蔬菜水果，只爱吃肉，会因为饮食中蛋白质过多，造成肠道菌群改变，使大便干燥。

第二，精细食物吃太多

因为膳食纤维摄入太少，尤其是1岁以后的孩子，如果还总吃泥状食品或细碎食品会加重便秘。

第三，饭量小

孩子进食总量太少，大便数量自然也少。如果长时间营养不足，还会因腹部和肠壁的肌张力减弱而导致便秘。

第四，过量补充钙剂

钙与牛奶中的酪蛋白结合，也会造成便秘。

第五，喝水太少

或者配方奶粉冲调浓度高，也会造成大便干燥。

除了这些，孩子没有养成良好的按时排便习惯，正在服药等也可能是便秘的诱因。

宝宝便秘有什么危害

1、 粪便擦伤肠黏膜，引起小儿排便时肛门疼痛，可表现为粪便表面附少量血或黏液。

2、引起小儿肛裂、痔疮。

3、肠道菌群平衡被打乱，导致肠道的免疫力下降。

4、由于大便在肠道内停留时间长，有毒物质浓度增加，易引起过敏。

（责编：黄婉雯 ）