女性是社会中特殊的群体，不仅仅体现在社会地位，同时还有其他许多方面。随着社会的发展，女性的工作压力也一天比一天大，患有癫痫女性也不占少数，那么癫痫女性怎样调理保养自己呢？
女性癫痫如何调养？
一、长期服用某些治疗癫痫的药物可引起牙龈增生，病人要特别注意口腔卫生，并补充叶酸以防止牙龈增生。有的可使体重增加，特别是剂量较高时，对已经超重的肥胖妇女尤其要特别注意。因为爱美是女人的天性。女性癫痫的治疗应注意对外貌的影响，因为有些药品长期服用可使女性皮肤变得粗糙，嘴唇变厚，面部和头皮皮下组织变厚，鼻子变宽，面部多毛等。
二、女性月经期与癫痫发作有关系，女性体内雌激素可以增加对发作的敏感性，引起月经期癫痫的发作，而孕激素可以增加抑制件补经逆质的活性，使神经细胞的兴奋件下降，从而起到抑制发作的作用。两者的水平变化直接影响女性癫痫患者发作的轻重程度。因此，月经期间，患者要保持心情舒畅，不吃生冷食物；同时，已婚病人，月经期要避免房事，最大限度地降低诱发因素。
女性癫痫患者吃什么食物好
一、要增加维生素b、c的摄入，维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用，癫痫患者吃维生素b、c对病情好。
二、补充维生素及某些元素，观察发现，癫痫患者的食物中缺乏维生素b6及某些元素如钙、镁等，易发生抽搐发作。因此，有些医生常规应用维生素b6作为辅助治疗，因此我们说癫痫患者吃维生素b6对病情好。
三、酮体饮食：酮体饮食是指高脂肪饮食，癫痫患者食用后在人体产生酮体，对某些发作有效或能减少发作。但是，由于高脂肪饮食常使人难以耐受而被拒绝，而被认为有效的饮食目前尚在研究中。
四、要增加维生素e的摄入，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用，癫痫患者吃维生素e也对病情好。