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脂肪肝慢慢侵蚀着肝脏健康

2017/1/19 11:43:28 举报/反馈

有些人刚一起床便倦怠乏力;饮食稍有不慎就腹胀或轻度腹泻;酒是喝不动了,累了或气候变化,肝区隐隐作痛。这时,就应警惕肝脏出了毛病。

肝脏是人体重要的消化、代谢和解毒器官。目前多发的脂肪肝,主要集中于35至60岁中年人,由于多为隐匿起病,对中年健康构成了威胁。

脂肪肝是一种慢性肝损害。饮食过度、酗酒、糖尿病、急慢性肝炎等均可引发脂肪肝。

脂肪肝早期没有自觉症状,发展到中重度时患者会有肝区不适、食欲减退、疲倦乏力,严重的还可出现轻度黄疸。由于脂肪肝进程隐蔽,一旦出现自觉症状,往往肝脏的炎症和纤维化已不同程度存在。

脂肪肝纤维化的发生率约25%,且约1.5%~8.0%可进展为肝硬化。中年人系统功能下降,免疫力降低,患脂肪肝易感其他疾病,应及早调理改善。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:你好,我很胖,以前知道有脂肪肝,没有测过转氨酶,现在怀孕了,

很胖,以前知道有脂肪肝,现在怀孕了,看检查结果转氨酶是偏高的,不排除是怀孕影响,但主要考虑是肝脏本身不健康,如肝炎,脂肪肝,肝硬化,肝损伤等,肝脏健康怀孕是不会造成转氨酶升高的。所以还是要进行肝功能的检查,要结合养肝护肝的药物调理治疗下,怀孕期间不建议用药,但肝脏不健康,治疗也是必须的,要控制饮食,不要吃高脂肪太油腻的食物,多吃些含维生素多的水果和蔬菜,促进新陈代谢为宜。

Q:脂肪肝吃什么药

脂肪肝脂肪肝虽然不是肝癌的危险因素,但是各种肝毒性损伤的早期表现,脂肪肝疾患本身与原发性肝癌的发生无直接关系。但是,脂肪肝的某些病因,如饮酒、营养不良、药物及有毒物质损害等,既是脂肪肝的发病因素,也是肝癌的发病因素,脂肪肝事肝癌发生的一个助动因素,可增加癌变的几率。脂肪肝对机体的消化系统也会有损伤,胃、肠、肝、胆都是消化系统的重要器官,机体摄取三大营养素(蛋白、脂肪、糖)都要经过肝脏的代谢才能被机体所利用,脂肪肝患者肝脏功能受损,时间一长就会累及脾、胆、胃、肠。因此一旦查出脂肪肝应积极的加以治疗。脂肪肝如何治疗治疗脂肪肝要多喝水还可促进腺体,尤其是消化液和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。少喝饮料和酒有利于肝脏阳气升发。少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发,但不能贪杯过量,要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮会伤肝。医学研究表明,体重60千克的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,甚至造成酒精中毒,危及生命。饮料里过多的糖分也会影响肝的健康,所以要少喝。古方茶疗是根据自身健康需求选择适宜的古方茶,通过日常的长期饮用,从而达到养身保健、祛病强身等目的的一种养生方式,贵在平日的坚持。古方茶疗并非简单的喝喝茶就能达到茶到病除、百病不侵。古方茶疗的基础是我国国粹中医理论,以调节人体阴阳、虚实、寒热的偏性,从而达到养身保健、祛病强身等目的。在进行古方茶疗养生时可依照中医角度来认清自身的身体状况,再选择相应的古方茶进行调养。因为古方茶的种类较多,所以对症饮茶才能达到最佳的效果,病情严重时还须及时就医。在这方面,古方甘道芯效果就还可以,古方甘道芯效果就还可以,一天2袋,古方甘道芯能够控制脂肪在肝脏的合成并分解多余的脂肪,各种酶的活性增强,肝脏的解毒、分泌、排毒功能大大改善,损伤的肝细胞得到修复。脂肪肝日常饮食要注意1、控制热量摄入,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算,每公斤体重可给热能84~105千焦(20~25千卡)。标准体重(公斤)=身长(厘米)-105(或100),男性165厘米以上减105,而女性和男性165厘米以下者减100。2、限制脂肪和碳水化合物摄入,按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5~0.8克,宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2~4克,食用糖的摄入不宜过多。  3、高蛋白饮食,每天每公斤体重可给1.2~1.5克,高蛋白可保护肝细胞,并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给,优质蛋白质应占适当比例,例如豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。4、保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。

Q:miao请好心人帮帮忙!!!

脂肪肝患者三餐要规律,大力提倡少食多餐。因为过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的食物必然会引起身体脂肪过度蓄积,引起肥胖并诱发脂肪肝。此外对脂肪肝有益的高纤维类的食物有玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等。同时,应注意充分合理饮水,一般地,成人每日需饮水2000ml,老年人1500ml,肥胖者因体内水分比正常人少15%~20%,故每日饮水量需2200ml~2700ml,平均每3小时摄入300ml~500ml;饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等,切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。如果是营养过剩性脂肪肝的人,饭前20分钟饮水,使胃有一定的饱胀感,可降低食欲、减少进食量,有助于减肥。脂肪肝患者要控制热量摄入,限制脂肪和碳水化合物摄入,限制脂肪和碳水化合物摄入,高蛋白可保护肝细胞,多吃豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。忌辛辣和刺激性食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等:少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。每天少吃盐,多喝水。另外配合古方甘道芯有较好的趋脂作用,可阻止或消除肝细胞的脂肪变性,对治疗脂肪肝有益。治疗脂肪肝要多喝水还可促进腺体,尤其是消化液和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。少喝饮料和酒有利于肝脏阳气升发。少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发,但不能贪杯过量,要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮会伤肝。医学研究表明,体重60千克的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,甚至造成酒精中毒,危及生命。饮料里过多的糖分也会影响肝的健康,所以要少喝。平时配合古方甘道芯对脂肪肝患者很有帮助。

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