因为肝脏功能的特殊性，不但是机体解毒的器官，此外还起着消化代谢的作用，因此饮食上的是否合理，对肝脏起着很大的影响作用，那么乙肝小三阳患者吃什么多肝脏好？

1、新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等

2、大豆及豆制品：含有丰富的蛋白质、铁、磷、钙、生素B，中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益

3、可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭，蛋类等高蛋白和适量脂肪的饮食

4、海鲜类：例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强功能，修复破坏的组织、不受病毒侵犯。

保护肝脏，合理的饮食和饮食治疗对肝脏不好的人十分重要。饮食要清淡适量富有营养且易消化和吸收。禁酒，禁食辛辣、油腻、油炸、生冷不洁、肥甘之物。同时乙肝小三阳患者也要积极的到医院进行检查治疗。

（责编：陈晓 ）