很多人在日常生活中，常常不能保持良好的习惯，造成肝硬化的发生，肝硬化的发生不仅导致肝病患者病情的恶化，更是增加了患者病情的治疗难度，同时也会产生一系列的并发症，严重影响着患者的生活质量，甚至危及生命。因此，我们在生活中积极采取预防措施是必要的，那么，生活中如何预防肝硬化？

在日常生活中，肝硬化的病因有很多，如何预防肝硬化，一定要针对病因，采取有效的措施来做。

预防肝硬化的方法：

第一，避免进食高蛋白饮食，不要使人体肠道内的产氨骤增。

第二，尽量避免使用镇静安眠类的药物，避免由此直接引发的肝昏迷。

第三，可进食香蕉等水果，保持大便通畅，每日1-2次，始终保持肠道内产氨的及时清除。

第四，适当补充维生素和益生菌，如维生素C、维生素B2、维生素K和嗜酸乳杆菌等，稳定机体内环境。

第五，在食欲下降，或者呕吐、腹泻时，要及时补钾，如饮用鲜黄瓜汁、苹果汁等，避免发生低钾性碱中毒而导致肝性脑病。

预防肝硬化的方法就为大家介绍到这里，肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果，避免肝硬化的入侵，预防肝硬化是关键。希望广大患者引起一定的注意。

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