肝病病人,尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复:
(1)牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物,这类食物以营养丰富而见长。
(2)鱼、肉、豆制品等食物,这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。
(3)蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物,这类食物有助于人体的营养平衡。
(4)米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物,这类食物可以补充入体热量,提供人体生命活动的基本能量。
乙肝病人最需什么营养
肝病病人,尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复:
(1)牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物,这类食物以营养丰富而见长。
(2)鱼、肉、豆制品等食物,这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。
(3)蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物,这类食物有助于人体的营养平衡。
(4)米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物,这类食物可以补充入体热量,提供人体生命活动的基本能量。
肝病无疑是要加强营养的,急性期的肝炎病人多以清淡饮食为主,蛋白质的摄入量最好能在100克/日以上,以吃得下,消化得了为原则。恢复期及慢性病人饮食要结合病情及活动多少增加营养,但不宜过于油腻。饮茶对肝病无何不良影响,但服药前后不宜饮茶。
乙肝病人的皮肤和手上,一般不会有乙肝病毒,乙肝一般是通过血液,医源性传播,母婴传播等,汗液,精液,唾液等也有一定传播的概率。但病毒在体外存活时间不久,如果注意卫生,经常换洗衣物勤洗澡,一般皮肤接触传播很少出现。所以注意个人卫生为宜,勤换衣物勤洗澡,注意增加营养增强自身体质。
乙肝病人吃的食物要清淡,有利于乙肝病人病情恢复的食品还有很多,如香蕉、西瓜、橘子、灵芝、鱼类等等,乙肝病人可以多吃这些食品。