介绍几种醉酒后可以保护肝脏的食物：

芹菜：

芹菜中含有丰富的B族维生素（维生素食品），能分解酒精。

酸奶：

酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙（钙食品）含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

西红柿汁：

西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁 300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

葡萄（葡萄食品）：

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

西瓜：

西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

橄榄：

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

柚子：

实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果，解决口气问题。

蜂蜜（蜂蜜食品）：

蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛，用蜂蜜效果尤其好。

香蕉：

酒后吃一些香蕉，能增加血糖（血糖食品）浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

（责编：陈晓 ）